Trainingsmateriaal

GSC biedt verschillende soorten trainingsmateriaal aan om trainers en coaches te helpen met het samenstellen van trainingen.

Voorbereiding wedstrijd

Als coach/scheidsrechter heb je vele aspecten waar je aan moet denken bij een wedstrijd. Om jou daarbij te helpen hebben wij een lijst gemaakt wie wat moet doen. Vooral handig voor ouders die moeten coachen en niet zo goed de…

... Lees verder

Volleybal oefeningen

Met elke week een training voor deur, kan je wel eens inspiratieloos zijn. Je moet immers elke week wel anderen oefeningen hebben. Deze onderstaande website geeft je misschien net wat ideeën om een verrassende  training te verzinnen. Enjoy!   http://www.volleybalxl.nl…

... Lees verder

Warming up voor de jeugd

Een variërende warming-up voor de jeugd of mini's verzinnen is niet altijd even gemakkelijk. Het is leuk om af een toe een spel element toe te voegen. Op deze website staan leuke warming-ups voor de jongere spelers.  

... Lees verder

Speler volgsysteem

Het speler volgsysteem biedt de trainer een kans om met een gestructureerde vragenlijst naar de spelers te kijken. Doe dit enkele keren in een jaar en je ziet zo waar een speler op vooruit is gegaan. Op de punten waar…

... Lees verder

Core stability en krachttraining

Wil je als trainer ervoor zorgen dat je spelers het langer uithouden in het veld? Of trainen dat je minder blessures oploopt? Probeer dan eens core stability oefeningen en wat krachttraining. In het document staan enkele oefeningen die kunnen worden…

... Lees verder

volleybaltrainingmaken.nl

Ben je nieuw in het vak van trainer? Dan kan je deze website goed gebruiken, het helpt je bij het samenstellen van trainingen en geeft je tips over de werkwijze. http://volleybaltrainingmaken.nl/  

... Lees verder